Sie werden verrückt nach Matcha Lattes werden, wenn Sie die Milch-Tee-Kombination lieben! Matcha-Tee ist eine grüne Teesorte, die besonders reich an Antioxidantien, Polyphenolen und Aminosäuren ist, die psychophysischen Stress reduzieren und Körper und Geist mit Energie versorgen.
Es ist mühelos zuzubereiten und Sie können es das ganze Jahr über genießen, im Sommer kalt und im Winter warm, gewürzt oder gesüßt mit Honig, Vanille oder Zimt.
Es ist sehr einfach zuzubereiten und eine gesunde Gewohnheit, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Für uns der perfekte Start in den Tag. Es ist anregend und beruhigend zugleich, und vor allem ist es köstlich.
Werkzeuge, die Sie brauchen
- Chasen Bambusbesen
- Chashaku-Löffel aus Bambus
- Chawan-Matcha-Schale
- Milchaufschäumer (optional)
Zutaten
- 1-2 Gramm Eco Ceremonial Matcha
- Heißes Wasser (nicht kochend)
- Milch (Milch-, Mandel-, Soja-, Hafer- oder Nussmilch)
- Süßungsmittel wie Honig, Ahornsirup oder Vanillesirup (optional)
Anweisungen
- Mischen Sie das Matcha-Pulver mit heißem Wasser, bis es vollständig aufgelöst ist
- Erwärmen Sie Ihre Lieblingsmilch und verwenden Sie einen Milchaufschäumer, um einen schönen Schaum zu erzeugen
- Gießen Sie die Milch und den Schaum über Ihre Matcha-Tasse
- Füge nach Belieben Süßungsmittel hinzu und genieße deinen Matcha Latte!
Notiz
Wir empfehlen unseren Eco Ceremonial Matcha , weil er sich sehr gut mit Milch mischen lässt und den wir in unserem Café auf Bali auch für Lattes verwenden. Sie können es auch für die Zubereitung eines hervorragenden Iced Matcha Latte verwenden.
Matcha liefert eine nachhaltigere Energieform, da es L-Theanin enthält. Diese Aminosäure erzeugt im Gehirn Alpha-Wellen, die zu einem Zustand der Entspannung und des Wohlbefindens ohne Schläfrigkeit führen. Matcha ist reich an Ballaststoffen, Chlorophyll, Vitaminen und Mineralstoffen.
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